« 2009下半期の目標 | トップページ | 鶏肉とナスとしめじのペペロンチーノ »

2009年7月30日 (木)

鶏肉と夏野菜の炒め物プレート

昨日の夕飯お献立は『鶏肉と夏野菜の炒め物』と『やみつき塩キャベツ』と

 

 

Imgp7896

 

 

『モロヘイヤの具だくさん味噌汁』です。

 

 

Imgp7905

 

 

鶏肉と夏野菜の炒め物レシピ↓。

 

食べやすい大きさに切った鶏肉、細切りした玉ねぎ、ピーマン、小さく切ったナスをフライパンで炒めたら、カットトマト(缶詰)を加えて、全体にざっくりと混ぜ、最後に塩コショウで味を調えたら、出来上がり。

 

 

 

ダンナは今日、朝5時から会社の先輩方とゴルフに出掛けました。

 

 

昨晩は、寝る前にゴルフファッションショーだったし。

 

 

打ちっぱなしも数えるほどしか行ってないのに、ちゃんとコースまわれるか、心配だなぁ。

 

 

|

« 2009下半期の目標 | トップページ | 鶏肉とナスとしめじのペペロンチーノ »

家めし」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 鶏肉と夏野菜の炒め物プレート:

« 2009下半期の目標 | トップページ | 鶏肉とナスとしめじのペペロンチーノ »