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2010年7月22日 (木)

豚肉のにんじんロール

今日の夕飯お献立は『豚肉のにんじんロール』と

 

 

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『切干大根の煮物』と

 

 

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『薬味たっぷり冷奴』です。

 

 

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豚肉のにんじんロールレシピ↓。

 

塩コショウで軽く下味をつけた豚肉(薄切り)で千切りしたニンジンを適量巻いたら、表面に片栗粉をまぶして、多めに油をしいたフライパンで焼く。全体に薄く焼き色が付いたら弱火にしてフタをし、蒸し焼きにする。市販のポン酢を適量加えて、衣にからめたら、出来上がり。

 

 

 

明日から、西友でオリジナルの新ジャンルビール「泡麦糖質オフ」を1缶(350ml)87円で販売するらしいヨ。

 

 

従来の「泡麦」に比べ、糖質を50%カット、カロリー抑えめながら、しっかりとした味わいらしいヨ。

 

 

明日、買いに行こ~♪

 

 

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